کراس فیت
-
ورزشی
ببینید | برپی؛ تمرینی کامل برای قدرت، استقامت و چربی‌سوزی
به گزارش خبرگزاری آفتابنگاران؛ حرکت برپی (Burpee) یکی از تمرینات پرکاربرد در کراسفیت و بدنسازی است که تقریباً تمام عضلات بدن را…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
جامعه کراسفیت پشت پسر بچه سرطانی
ایمان گودرزی؛ در ۳ دسامبر، زمانی که «هالی» و «کایل فاکس» پسر سه‌ساله‌شان «لندن» را به اورژانس بردند، پرستاری متوجه توده‌ای…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
کراسفیت یا بدنسازی؛ راهنمای انتخاب رشته درست!
ایمان گودرزی؛ در دنیای ورزش و تناسب اندام، دو سبک پرطرفدار بیش از همه نگاه‌ها را به خود جلب کرده‌اند: کراسفیت…
بیشتر بخوانید »