روزه
-
اجتماعی
روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزهداری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کمکالری است؟
فاخره بهبهانی: دکتر مجتبی کرباسی، پزشک و مشاور سبک زندگی سالم و درمانگر دیابت و چاقی در گفتگو با خبرانلاین…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
روزه فقط گرسنگی نیست؛ چگونه روزهداری ذهن را قویتر و حالوهوا را بهتر میکند؟
نادیا زکالوند: ماه رمضانی زمانی برای ایجاد تغییر در روال زندگی است که روی جنبههای مختلف جسم و ذهن فرد…
بیشتر بخوانید »