ذهن

اگر این روزها استرس دارید، بخوانید/ راه‌هایی برای بهبود تمرکز در شرایط بحران

الهه جعفرزاده: شرایط تنش‌زا می‌تواند بر عملکرد شناختی، از جمله تمرکز ذهنی، تأثیرات قابل‌توجهی داشته باشد. این اثرات به دلیل…