واکنش یک روانشناس به این پرسش؛ «بالاخره جنگ میشود یا نه؟»
به گزارش آفتابنگاران، در روزهایی که سایه احتمال جنگ بر گفتوگوهای روزمره مردم افتاده، یک روانشناس بر این باور است که کلید عبور از اضطراب جمعی، بازگشت به خانواده، تقویت ایمان و نهادینهکردن آرامش در خانههاست.
غلامعلی افروز، روانشناس، در گفتوگو با آفتابنگاران با اشاره به نگرانی گسترده مردم درباره احتمال وقوع جنگ میگوید اضطراب در چنین شرایطی طبیعی است و نمیتوان افراد را به دلیل دلهره و نگرانی سرزنش کرد. به گفته او، این روزها تقریباً همه مکالمات خانوادگی حول این محور میچرخد که «بالاخره جنگ میشود یا نه؟» و حتی مسئولان ارشد نیز پاسخ قطعی ندارند، هرچند بر آمادگی کشور تأکید میکنند تا به جامعه امید بدهند.
افروز دو رویکرد را در مواجهه با اضطراب مطرح میکند: نخست درمان اختلال پس از بروز آن، و دوم نهادینهسازی آرامش پیش از شکلگیری بحران. او تأکید دارد که منبع اصلی آرامش، ایمان و توکل است و در مرتبه بعد، حمایتی است که اعضای خانواده به یکدیگر میدهند. از نگاه او، اگر گفتوگوها در خانهها امیدبخش و اطمینانآفرین باشد و والدین با آرامش با فرزندان سخن بگویند، سطح تابآوری در سختترین شرایط نیز افزایش مییابد.
وی همچنین درباره نوجوانانی که در فضای ملتهب دچار هیجانزدگی میشوند هشدار میدهد و بر اهمیت «بخشش درمانی» و پیشگیری از شکلگیری عقدههای روانی تأکید میکند. افروز با اشاره به پرونده محمد بیجه، یادآور میشود که انباشت کینه و ناکامی میتواند به انفجارهای ویرانگر منجر شود. به اعتقاد او، زبان تکریم و تشویق بهجای تهدید و تحقیر، عامل حفظ سلامت روان جامعه است. در نهایت، او راه عبور از التهاب را تقویت بنیان خانواده و گسترش خدمات روانشناختی در سطح ملی میداند.
متن کامل این گفتوگو را اینجا بخوانید.
۲۳۳۲۳۳
